Il metodo è una strategia metacognitiva in quanto fornisce le indicazioni più idonee a conoscere, apprendere e ricordare. Le tecniche di studio, invece, sono delle strategie operative finalizzate a facilitare l’apprendimento e la memorizzazione permettendo di ricordare a lungo ciò che si è studiato. Infatti non basta studiare, è necessario sapere come si deve studiare per raggiungere gli obiettivi prefissati. Una volta imparato sia il metodo che le tecniche, lo studio non rappresenterà più un problema!